[Никита Заржевский]

Сообщение от hent

мне бросить курить помогла электронная сигарета ,начинал с самых простых одноразовых EGO Vaporizer 6 мг за 65 грн брал на ----------------/ego_1062324/p7760833/ ещзе использовал никотиновый пластырь

Та же история) Только меня не надолго хватило... Полгода продержался, а потом начал по сигаретке в день выкуривать, потом больше... Сейчас совмещаю)) Так что рецидив очень вероятен. Не возвращайтесь к этой пагубной привычке.

[DkNeeD]

Даже не знаю почему когда бросаешь курить поправляешься.Когда бросаешь курить нужно идти заниматься в спорт зал,чтоб держать себя в форме.Но главное не переборщить с тренировками

[Amroziya]

Для того, чтобы бросить курить, надо ка минимум этого сильно захотеть. Иметь силу воли и держать себя в руках. Поставьте себе цель и идите к ней, тогда вес непременно получится. Чтобы не поправляться, занимайтесь спортом и все