FORUM.ZP.UA - ЗАПОРОЖСКИЙ ФОРУМ


Главная Мой кабинет Регистрация   Календарь     Поиск   FAQ Лидеры форума Правила

бросить курить и не поправиться


  
Вернуться   Форум Запорожья. Запорожский форум. > Главная > Общий


Всего около 40 секунд займет РЕГИСТРАЦИЯ. Откройте все возможности!
Ответ
 
Опции темы Опции просмотра

Старый 04.01.2018, 11:25   #31
PLS
Новичок
Очки: 16, Уровень: 1 Очки: 16, Уровень: 1 Очки: 16, Уровень: 1
Активность: 25% Активность: 25% Активность: 25%
 
Аватар для PLS
 
PLS вне форума
Сообщений: 8
Откуда:
Отзывы:
Доп. информация
По умолчанию

Невозможно бросить курить и не поправиться. Я потолстела на 10 кг, сейчас активно сбрасываю в тренажерке. Но могу с уверенностью сказать, мне без сигарет стало легче дышать!
  Ответить с цитированием

Старый 10.01.2018, 13:39   #32
Житель
Очки: 72, Уровень: 1 Очки: 72, Уровень: 1 Очки: 72, Уровень: 1
Активность: 6% Активность: 6% Активность: 6%
 
Аватар для moonkaL
 
moonkaL вне форума
Сообщений: 36
Откуда:
Отзывы:
Доп. информация
По умолчанию

бросила курить два года назад. просто бросила и все. немного кг набрала, но потом все в организме устаканилось и все эти набранные кг сами и ушли ))))
  Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Барбатос (10.01.2018)

Старый 10.01.2018, 18:38   #33
Житель
Очки: 77, Уровень: 1 Очки: 77, Уровень: 1 Очки: 77, Уровень: 1
Активность: 16% Активность: 16% Активность: 16%
 
Аватар для Nikolay24
 
Nikolay24 вне форума
Сообщений: 27
Откуда:
Отзывы:
Доп. информация
По умолчанию

Я бросил - и не поправился! Все от генетики зависит. Мои несколько товарищей набрали вес, но спортзал помог избавиться от лишних килограммов и направить их в нужные места!)))
  Ответить с цитированием

Старый 25.01.2018, 15:07   #34
Житель
Очки: 96, Уровень: 1 Очки: 96, Уровень: 1 Очки: 96, Уровень: 1
Активность: 9% Активность: 9% Активность: 9%
 
Аватар для Аурика
 
Аурика вне форума
Сообщений: 42
Откуда:
Отзывы:
Доп. информация
По умолчанию

Все индивидуально. Вы сами должны знать свой организм. Одни бросили и не набрали вес, а другие набрали. У меня друг если бросает курить, то обязательно набирает вес. Если ему нужно похудеть, то опять начинает курить. И не важно много он ест или мало, просто его организм именно так реагирует.
  Ответить с цитированием

Старый 25.01.2018, 18:50   #35
Новичок
Очки: 20, Уровень: 1 Очки: 20, Уровень: 1 Очки: 20, Уровень: 1
Активность: 16% Активность: 16% Активность: 16%
 
Аватар для velvetovii
 
velvetovii вне форума
Сообщений: 5
Отзывы:
Доп. информация
По умолчанию

Бросил и не поправился, врядли от генетики все зависит. На крайний случай соблюдать правильное питание, а не есть все подряд как пылесос все втягивая в себя, так что как то так
  Ответить с цитированием

Старый 25.01.2018, 21:00   #36
Житель
Очки: 62, Уровень: 1 Очки: 62, Уровень: 1 Очки: 62, Уровень: 1
Активность: 6% Активность: 6% Активность: 6%
 
Аватар для vetalbon
 
vetalbon вне форума
Сообщений: 31
Отзывы:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от hent Посмотреть сообщение
мне бросить курить помогла электронная сигарета ,начинал с самых простых одноразовых EGO Vaporizer 6 мг за 65 грн брал на rozetka.com.ua/ego_1062324/p7760833/ ещзе использовал никотиновый пластырь
и как оно ??
.................................................. .................................................. .................................................. .......
  Ответить с цитированием

Старый 10.02.2018, 20:27   #37
Житель
Очки: 82, Уровень: 1 Очки: 82, Уровень: 1 Очки: 82, Уровень: 1
Активность: 22% Активность: 22% Активность: 22%
 
Аватар для Anastasia344
 
Anastasia344 вне форума
Сообщений: 38
Откуда:
Отзывы:
Доп. информация
По умолчанию

Нужно себя контроливать и пытаться кушать более менее здоровую пищу. Когда муж бросал курить, он начинал пить много воды,чтобы меньше есть. И прада помогало.
  Ответить с цитированием

Старый 19.02.2018, 11:12   #38
Житель
Очки: 56, Уровень: 1 Очки: 56, Уровень: 1 Очки: 56, Уровень: 1
Активность: 90% Активность: 90% Активность: 90%
 
Аватар для Катя Мандрыко
 
Катя Мандрыко вне форума
Сообщений: 28
Откуда:
Отзывы:
Доп. информация
По умолчанию

Вы не начнете набирать вес из-за того что бросите курить. Вся проблема заключается в том, что когда вы бросаете курить, вы начинаете замещать процесс курения едой.
  Ответить с цитированием

Старый 19.02.2018, 13:15   #39
Житель
Очки: 233, Уровень: 2 Очки: 233, Уровень: 2 Очки: 233, Уровень: 2
Активность: 41% Активность: 41% Активность: 41%
 
Аватар для Zvezda
 
Zvezda вне форума
Сообщений: 103
Откуда:
Отзывы:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от PLS Посмотреть сообщение
Невозможно бросить курить и не поправиться. Я потолстела на 10 кг, сейчас активно сбрасываю в тренажерке. Но могу с уверенностью сказать, мне без сигарет стало легче дышать!
Возможно если не заменять сигареты едой и заниматься спортом, то все будет нормально. А если сидеть только в холодильнике то конечно попу разнесут еще как
  Ответить с цитированием

Старый 20.02.2018, 13:58   #40
Житель
Очки: 268, Уровень: 2 Очки: 268, Уровень: 2 Очки: 268, Уровень: 2
Активность: 12% Активность: 12% Активность: 12%
 
Аватар для NastyaMulach
 
NastyaMulach вне форума
Сообщений: 115
Откуда: Франция
Отзывы:
Доп. информация
По умолчанию

Я бросила курить и перешла на IQOS, очень крутая штука, не вредная и я довольна тем, что теперь я не завишу от этой вони!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!.................... .................................................. ..............
  Ответить с цитированием

Старый 25.02.2018, 13:45   #41
Житель
Очки: 58, Уровень: 1 Очки: 58, Уровень: 1 Очки: 58, Уровень: 1
Активность: 6% Активность: 6% Активность: 6%
 
Аватар для telephon123
 
telephon123 вне форума
Сообщений: 29
Откуда:
Отзывы:
Доп. информация
По умолчанию

Мне кажется, что самый лучший вариант это коттедж. Он соединяет в себе удобство квартиры и полезность частного дома. Лично я живу в таком доме, где есть канализация, посудомоечная машина, стиральная машина автомат, ванна и сан. узел, электро отопление. И ко всему прочему я не плачу за коммунальные услуги, не имею соседей снизу или сверху или же сбоку, которые не дают по ночам спать. Именно такой вариант я и булу присматривать себе
  Ответить с цитированием

Старый 15.03.2018, 15:00   #42
Новичок
Очки: 20, Уровень: 1 Очки: 20, Уровень: 1 Очки: 20, Уровень: 1
Активность: 32% Активность: 32% Активность: 32%
 
Аватар для Гарик1992
 
Гарик1992 вне форума
Сообщений: 10
Откуда:
Отзывы:
Доп. информация
По умолчанию

Все зависти от силы воли. Ну если совсем хочется то лучше заменить тем что не колоритное например арахисом. Арахис очень полезен как для кишечника так и для сосудом. Получается трайной эффект!
  Ответить с цитированием

Старый 18.03.2018, 16:54   #43
Житель
Очки: 98, Уровень: 1 Очки: 98, Уровень: 1 Очки: 98, Уровень: 1
Активность: 3% Активность: 3% Активность: 3%
 
Аватар для burkot
 
burkot вне форума
Сообщений: 37
Откуда:
Отзывы:
Доп. информация
По умолчанию

На себе проверял метод - несколько раз приходилось сбрасывать по 10 кг веса за 10 дней. Больше 10% за раз нельзя сбрасывать.
Завариваете утром в стеклянном термосе аптечную ромашку рассыпчатую. Есть хотите - пьете ромашку. Вприкуску с медом.
Если мед не натуральный (пчел сахаром кормили), то вес будет расти, а не снижаться.
И еще важно, чтобы пчеловод пчелам средство от клещей наклеивал перед леткой не на весь сезон, а дня на 3. Иначе мед аллергенный получается.
  Ответить с цитированием

Старый 23.03.2018, 09:04   #44
Житель
Очки: 119, Уровень: 1 Очки: 119, Уровень: 1 Очки: 119, Уровень: 1
Активность: 16% Активность: 16% Активность: 16%
 
Аватар для klausofficial
 
klausofficial вне форума
Сообщений: 32
Откуда:
Отзывы:
Доп. информация
По умолчанию

Советую бросать курить 31 марта - будет полнолуние! Продержитесь все дни полнолуния и вы не будете курить. Я таким же способом бросил курить. А то, что нужно сначала курить меньше, это бред. Нужно либо бросать вообще курить или не бросать.
  Ответить с цитированием

Старый 07.05.2018, 18:19   #45
Житель
Очки: 58, Уровень: 1 Очки: 58, Уровень: 1 Очки: 58, Уровень: 1
Активность: 93% Активность: 93% Активность: 93%
 
Аватар для Раиса Иванова
 
Раиса Иванова вне форума
Сообщений: 28
Откуда:
Отзывы:
Доп. информация
По умолчанию

Для того, чтобы не поправиться когда бросаешь курить, нужно начать заниматься спортом и поддерживать форму. А вообще, не стоит связывать бросание с набором веса. Скорее всего это просто совпадение или на подсознательном уровне, выстроенный страх. Сначала бросайте курить, а потом думайте о потере веса.
  Ответить с цитированием
Ответ

Метки
курение

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Как не бросить курить Vitaliys Медицина 18 24.06.2018 07:49
Женщине необходимо бросить курить до 30 лет Барбатос Женский форум 20 19.05.2017 14:13
Как я от жадности бросил курить. Владимир Сергеевич Медицина 2 19.09.2013 09:32



Текущее время: 15:30. Часовой пояс GMT +2.


Стиль от: eXtremepixels
Сделано на vBulletin® Версия 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot