FORUM.ZP.UA - ЗАПОРОЖСКИЙ ФОРУМ

Главная Мой кабинет Регистрация   Календарь     Поиск   FAQ Лидеры форума Правила

Когда нужно есть? Когда хочется или...


  
Вернуться   Форум Запорожья. Запорожский форум. > Основной > Кулинария


Всего около 40 секунд займет РЕГИСТРАЦИЯ. Откройте все возможности!
Ответ
 
Опции темы Опции просмотра

Когда нужно есть? Когда хочется или...
Старый 16.06.2012, 14:49   #1
Старожил
Очки: 39,309, Уровень: 28 Очки: 39,309, Уровень: 28 Очки: 39,309, Уровень: 28
Активность: 6% Активность: 6% Активность: 6%
 
Аватар для Барбатос
 
Барбатос вне форума
Сообщений: 3,254
Откуда:
Отзывы: 24
Доп. информация
По умолчанию Когда нужно есть? Когда хочется или...

Главный критерий здесь - чувство голода. Но если "подводит" желудок, "сосет" под ложечкой, это еще не голод. Скорее всего, желудок был переполнен, "привык" к наполненному состоянию, а тут немного разгрузился и своими спазмами взывает: "Хочу!". Подобную картину мы видим и у тех, кто ест понемногу, но часто - желудок у них постоянно находится в работе и не терпит пустоты.
Но это потребность желудка и перевозбужденного центра аппетита, а не тела. Тело о голоде заявляет по-другому.

При одной мысли даже о непривлекательной пище появляется сладкая слюна и есть хочет не столько желудок (хотя и он может давать о себе знать), сколько язык.


Некоторые различают истинный голод по общей слабости и некоторой зябкости. Однако чтобы распознать эти признаки голода, не спутать их со сходными, но вызванными другими причинами ощущениями, требуется опыт. К тому же у здоровых, дружащих с физкультурой людей слабость при голоде может не возникать.

Надежным критерием может быть появляющееся желание съесть, допустим, кусочек черствого черного хлеба (его можно представлять мысленно). Разумеется, любителям черствого хлеба лучше взять за основу что-нибудь другое.

Сколько раз в день вы кушаете?
  Ответить с цитированием

Старый 06.10.2012, 11:10   #2
Старожил
Очки: 211,368, Уровень: 65 Очки: 211,368, Уровень: 65 Очки: 211,368, Уровень: 65
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
 
Аватар для Kingdiamond
 
Kingdiamond вне форума
Сообщений: 2,743
Откуда:
Отзывы: 21
Доп. информация
По умолчанию

Когда хочу тогда и ем.

Могу среди ночи проснутся и съесть большой кусок мяса, а после выпить чай и съесть несколько пироженых.

Для тех кто спортом занимается это не проблема.
  Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Барбатос (06.10.2012)

Старый 03.02.2015, 19:24   #3
Житель
Очки: 86, Уровень: 1 Очки: 86, Уровень: 1 Очки: 86, Уровень: 1
Активность: 9% Активность: 9% Активность: 9%
 
Аватар для Lolla
 
Lolla вне форума
Сообщений: 36
Откуда:
Отзывы:
Доп. информация
По умолчанию

Я тоже иногда люблю ночью поесть. Мясо - это класс.
  Ответить с цитированием

Старый 06.02.2015, 03:24   #4
Житель
 
Аватар для kosya
 
kosya вне форума
Сообщений: 61
Откуда:
Отзывы:
Доп. информация
По умолчанию

Я ночью никогда такое не делаю!
  Ответить с цитированием

Старый 10.03.2015, 13:16   #5
Житель
Очки: 73, Уровень: 1 Очки: 73, Уровень: 1 Очки: 73, Уровень: 1
Активность: 24% Активность: 24% Активность: 24%
 
Аватар для leryssik
 
leryssik вне форума
Сообщений: 29
Откуда:
Отзывы:
Доп. информация
По умолчанию

и я люблю ночью хомячить
  Ответить с цитированием

Старый 08.05.2015, 09:46   #6
Старожил
Очки: 39,309, Уровень: 28 Очки: 39,309, Уровень: 28 Очки: 39,309, Уровень: 28
Активность: 6% Активность: 6% Активность: 6%
 
Аватар для Барбатос
 
Барбатос вне форума
Сообщений: 3,254
Откуда:
Отзывы: 24
Доп. информация
По умолчанию

Вот почитаешь коменты, и понимаешь, почему так много толстых людей.
__________________
__________________
__________________
  Ответить с цитированием

Старый 29.05.2015, 15:09   #7
Житель
Очки: 139, Уровень: 1 Очки: 139, Уровень: 1 Очки: 139, Уровень: 1
Активность: 31% Активность: 31% Активность: 31%
 
Аватар для Zerelafaul
 
Zerelafaul вне форума
Сообщений: 31
Откуда:
Отзывы:
Доп. информация
По умолчанию

Я считаю что нужно кушать когда хочется)
  Ответить с цитированием

Старый 20.07.2015, 22:51   #8
Новичок
Очки: 10, Уровень: 1 Очки: 10, Уровень: 1 Очки: 10, Уровень: 1
Активность: 12% Активность: 12% Активность: 12%
 
Аватар для Калинка
 
Калинка вне форума
Сообщений: 5
Откуда:
Отзывы:
Доп. информация
По умолчанию

А все потому, что у нас нет культуры питания. У меня есть знакомый француз, он с детства приучен к... как бы это назвать - графику приема пищи, что ли... Он ужинает в 20:00. Приглашали его на общий сабантуй в 18:00, он пришел и сидел вместе со всеми за столом, но до 20:00 не ел... что это? привычка? или нечто большее?
  Ответить с цитированием

Старый 10.08.2015, 11:54   #9
Житель
Очки: 96, Уровень: 1 Очки: 96, Уровень: 1 Очки: 96, Уровень: 1
Активность: 34% Активность: 34% Активность: 34%
 
Аватар для Valentino
 
Valentino вне форума
Сообщений: 36
Откуда:
Отзывы:
Доп. информация
По умолчанию

И я большой любитель ночью пошарить по холодильнику и съесть что- нибудь вкусненькое.
  Ответить с цитированием

Старый 11.08.2015, 16:56   #10
Житель
Очки: 52, Уровень: 1 Очки: 52, Уровень: 1 Очки: 52, Уровень: 1
Активность: 34% Активность: 34% Активность: 34%
 
Аватар для Rinybasuma
 
Rinybasuma вне форума
Сообщений: 21
Откуда:
Отзывы:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Калинка Посмотреть сообщение
А все потому, что у нас нет культуры питания. У меня есть знакомый француз, он с детства приучен к... как бы это назвать - графику приема пищи, что ли... Он ужинает в 20:00. Приглашали его на общий сабантуй в 18:00, он пришел и сидел вместе со всеми за столом, но до 20:00 не ел... что это? привычка? или нечто большее?
Мне кажется это не привычка и не нечто большее а просто понты.
  Ответить с цитированием

Старый 21.09.2015, 09:18   #11
Житель
Очки: 3, Уровень: 1 Очки: 3, Уровень: 1 Очки: 3, Уровень: 1
Активность: 25% Активность: 25% Активность: 25%
 
Аватар для Nerzhaveyka
 
Nerzhaveyka вне форума
Сообщений: 39
Откуда:
Отзывы:
Доп. информация
По умолчанию

Нужно кушать правильно - потом организм себя нормально чувствует, и збоев не дает.
  Ответить с цитированием

Старый 14.10.2015, 16:33   #12
Новичок
Очки: 4, Уровень: 1 Очки: 4, Уровень: 1 Очки: 4, Уровень: 1
Активность: 1% Активность: 1% Активность: 1%
 
Аватар для silia
 
silia вне форума
Сообщений: 2
Откуда:
Отзывы:
Доп. информация
По умолчанию

А я не много кушаю, но только тогда, когда действительно хочется, и не более 5-ти раз в день. Нормальная порция для девушки составляет 300 гр пищи. Я купила себе чудные весы и теперь, когда мне хочется кушать, я обязательно взвешиваю свою порцию и не кушаю больше, чем 300 гр за один раз.
  Ответить с цитированием

Старый 19.02.2017, 12:15   #13
Житель
Очки: 94, Уровень: 1 Очки: 94, Уровень: 1 Очки: 94, Уровень: 1
Активность: 4% Активность: 4% Активность: 4%
 
Аватар для Janya
 
Janya вне форума
Сообщений: 47
Откуда:
Отзывы:
Доп. информация
По умолчанию

Заметила, что многие ночью едят. Я ночью не ем, я сплю. Но вот перед сном должна обязательно поесть, потому что не засну. А подруга у меня постоянно по ночам холодильник "инспектирует". Причём у неё это происходит так: она ложиться спать, потом посреди ночи просыпается и идёт на кухню. Если что-то находит, то ест, опять ложится и спит. А если ничего не находит съестного на кухне, то спать уже не сможет и всех, кто в доме, на ноги поднимет. Я ей выход предложила - с вечера проверять холодильник и, если он пустой, то заказывать через https://zaporozhe.eda.ua/kupit-fastfud несколько бургеров или ролл-лаваш, например. Ей ночью без разницы горячие они или холодные, а так у неё всегда будет, что съесть ночью.
  Ответить с цитированием

Старый 24.02.2017, 03:22   #14
Житель
Очки: 62, Уровень: 1 Очки: 62, Уровень: 1 Очки: 62, Уровень: 1
Активность: 9% Активность: 9% Активность: 9%
 
Аватар для Польня
 
Польня вне форума
Сообщений: 28
Откуда:
Отзывы:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Janya Посмотреть сообщение
Заметила, что многие ночью едят. Я ночью не ем, я сплю. Но вот перед сном должна обязательно поесть, потому что не засну. А подруга у меня постоянно по ночам холодильник "инспектирует". Причём у неё это происходит так: она ложиться спать, потом посреди ночи просыпается и идёт на кухню. Если что-то находит, то ест, опять ложится и спит. А если ничего не находит съестного на кухне, то спать уже не сможет и всех, кто в доме, на ноги поднимет. Я ей выход предложила - с вечера проверять холодильник и, если он пустой, то заказывать через https://zaporozhe.eda.ua/kupit-fastfud несколько бургеров или ролл-лаваш, например. Ей ночью без разницы горячие они или холодные, а так у неё всегда будет, что съесть ночью.
Я после родов начала есть ночью. Но мне отнюдь не все равно - горячее или холодное. Я именно встаю, чтобы подкрепиться чем-то вкусненьким. Пыталась бороться с собой, но потом заснуть не могу. Лучше поем и буду спать дальше.
  Ответить с цитированием

Старый 13.04.2017, 21:06   #15
Новичок
Очки: 2, Уровень: 1 Очки: 2, Уровень: 1 Очки: 2, Уровень: 1
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
 
Аватар для Natalii
 
Natalii вне форума
Сообщений: 1
Откуда:
Отзывы:
Доп. информация
По умолчанию

Анечка я вас поддерживаю.
Кушать нужно только тогда когда хочется.
Чтобы не пить лекарственные травы для органов пищеварения apteka.----------------/lekarstvennye-travy/c4628856/naznachenie-109733=dlya-organov-pischevareniya
  Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Рожать после 40 лет – можно и нужно! Барбатос Женский форум 59 29.01.2018 18:30
Есть ли жизнь после смерти? Барбатос Философия и психология 29 31.07.2017 09:36



Текущее время: 15:47. Часовой пояс GMT +2.


Стиль от: eXtremepixels
Сделано на vBulletin® Версия 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot